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APPS CONTRA EL VIRUS. PARTE 3: AUTORREGULACIÓN

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La situación que venimos viviendo en España desde hace días, sin duda está suponiendo un impacto muy grande en muchos ámbitos, uno de ellos el relacionado con la ansiedad y las emociones negativas debido al cambio de rutinas, a las restricciones y a las preocupaciones y miedos que todos compartimos en estos días. Cada persona…

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